Cookie Integral de Banana

09:35 Ana Paula Sial 0 Comments




Ei gente, hoje passando pra fazer a primeira postagem do projeto AnaFit *-*
Vou ensinar uma receitinha bem fácil e bem gostosa que eu tenho feito quase todos os dias, um cookie integral de banana.

então vamos aos ingredientes:


2 bananas médias (pode ser nanica ou prata)
1 xícara de aveia (usei aveia triturada mas pode ser em flocos)
1 colher de sopa de chia
castanha triturada e canela a gosto


Modo de preparo:


Misture todos os ingredientes, no inicio parece que vai ficar seco, mas é só continuar misturando que fica homogêneo. A aparência é estranha mas fica muito gostoso :D



Modele o biscoito, faça uma bolinha na mão e aperte. Coloque em uma bandeja e pré aqueça o forno, asse por 15 min.







E tá prontinho :D
Rende aproximadamente 10 cookies.

viu? bem fácil né?!

Espero que gostem.

bj bj














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